¿Cómo aliviar las postemillas?

La boca suele sufrir diferentes heridas, una de ellas son las postemillas o aftas. Suelen solucionarse con remedios caseros en pocos días, veamos cómo curarlas.

Lo más común es que sean pequeñas y totalmente incómodas, ya que producen dolores que aunque no son fuertes, si son molestos. De la única forma que podemos eliminar las postemillas es con remedios caseros, pero antes es conveniente entender cómo nacen estas aftas en la boca.

curar aftas con remedios caseros

Por qué aparecen las postemillas en la boca

El verdadero motivo por el cual aparecen esas llaguitas, no se sabe con exacta precisión. Si sabemos que son úlceras bien pequeñas, que no son muy comunes pero que sí es seguro que en algún momento nos van a crecer. Las causas más conocidas son las ya nombradas, incomodidad y pequeños dolores por ejemplo al hablar o comer.

Lo que podemos hacer es dividir en dos categorías diferentes estos tipos de aftas, en simples y en complejas.

Las simples aparecen una vez al año y se suelen ir después de una semana y en personas de diez años en adelante. Ahora bien las complejas son las que con mayor frecuencia aparecen en la boca producto diferentes úlceras.

Remedios caseros para eliminar las postemillas

Una pisca de sal: Barato, eficiente, pero solo para valientes. Es un antiséptico muy bueno que elimina aquellas llagas pequeñas que crecen naturalmente en la boca. Para preparar la receta casera hay que usar una cuchara de sal dentro de un vaso con agua tibia y revolver bien, cuando se encuentre disuelta y todo unificado vamos a realizar varios buches. Si eres de las personas valientes que no evitan el dolor podemos colocar la sal misma sobre la zona.

Bicarbonato de sodio: Tiene el mismo efecto que la sal ya que también es antiséptico. Debemos mezclar medio vaso de agua y dos cucharadas de bicarbonato, luego enjuagar bien la boca pero jamás ingerirlo. Para preparar una “crema” solo se le agrega unas gotas de agua y se lo revuelve bien, luego obviamente debemos aplicarlo.

Agua oxigenada: Otro tratamiento natural muy común y conocido es el uso de agua oxigenada para eliminar postemillas. Para aplicar el agua oxigenada, solo debemos mojar un hisopo (cotonete) y pasarlo sobre la úlcera bucal. Este procedimiento es recomendable para hacerlo durante entre dos semanas.

Hielo para aliviar dolores: Si el dolor es muy agudo podemos aliviar ese síntoma colocando un hielo en la parte externa de la postemilla, solo recuerden no dejarlo mucho tiempo porque puede quemarnos el uso de tanto frío.

Yogur: el ácido que se encuentra en la leche y gracias a las bacterias que producen el yogurt ayuda a eliminar las aftas que nacen en la boca. Para su uso solo necesitamos ingerir todo los días este alimento, pero recuerden que deben pasarlo por “la herida”.

Consejos para evitar las postemillas

  1. Consumir alimentos ricos en vitaminas y minerales
  2. Ingerir más leche, cereales y hojas verdes
  3. No excederse en alimentos ácidos ni picantes
  4. Usar hilos dentales
  5. Lavarse dos veces al día los dientes
  6. Higienizar los cepillos de dientes todas las semanas


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