Cómo bajar la prolactina alta

¿Qué es la prolactina? ¿Cuáles son los niveles normales en mujeres y en hombres? ¿Qué factores elevan la prolactina? ¿Existe algún tratamiento natural para bajar la hiperprolactinemia? ¿Cuáles son las causas, qué síntomas podemos reconocer?  

¿Qué es la prolactina?

Como ya hemos nombrado la prolactina no es más que una hormona que crece dentro de glándulas situadas dentro del cerebro; esa glándula lleva el nombre de pituitaria o más conocida como la hipófisis. La principal función de esa hormona es de preparar los pechos de las mujeres para cuando tienen un hijo, o sea para crear el lácteo que alimentará al niño. Por esos motivos esta hormona sube en pleno embarazo. También tiene varias funciones como la de controlar el metabolismo, ayudar en el crecimiento y controlar el desarrollo del sistema reproductivo.

El problema se encuentra cuando la mujer no puede quedar embarazada y comienza a subir o bajar sin previo aviso los niveles normales. . Si bien existen varios métodos de bajar los niveles de prolactina, antes deberíamos conocer más del tema.

Valores normales de prolactina

Cuando los valores son normales rondan de los 20 ng/ml, o también en otra medida podría ser mayor a los 580 mui/l si hablamos de mujeres que no están embarazadas significa que no son los niveles más normales.

Vamos a detallar un poco mejor los niveles que nos pueden dar:

  • En los hombres es de 2 a 18 ng/mL
  • En mujeres es de 2 a 29 ng/mL
  • Las mujeres embarazadas es de 10 a 209 ng/mL

Las siglas ng/mL significa nanogramos por mililitros. Los niveles pueden variar y dependerá según en qué laboratorio se haga, y qué estudio, método de análisis se utilice.

niveles normales prolactina

¿Por qué con la prolactina alta no se puede quedar embarazada?

Cuando se encuentra en niveles altos molesta, interfiere, se entromete en la secreción de otras dos hormonas, esenciales para la ovulación, estas son la folículo estimulante y la gonadotropina. Claramente cuando fallan los niveles vamos a ver como la menstruación ya no es regular. Por lo contrario sufre de grandes irregularidades producto de la anovulación, lo que genera no poder quedar embarazada.

Otra de las contravenciones que trae los desniveles de la hormona mencionada son la producción de fase lútea corta. Generando complicaciones a la hora de quedar embarazadas. La explicación que podemos dar es que sucede por motivos de no poder hacer crecer un embrión, lo que conduce a los abortos no voluntarios.

¿Cuáles son los síntomas de niveles altos de prolactina?

Si detectamos alguno de los síntomas que mencionaremos a continuación vamos a poder ir a la consulta médica más rápido, lo cual ayuda y mucho. En un principio solo debemos prestar atención para saber si algunos de estos síntomas se presentan con regularidad, o solo fue casualidad.

  • Manchas premenstruales
  • Menstruaciones irregulares
  • Falta de la bajada de la regla
  • Irregularidades en la ovulación
  • Fase lútea corta, lo que significa que tendremos menos días entre lo que sabemos cómo ovulación y la misma bajada de la regla
  • Secreción de leche de los pechos aun así sin estar embarazada
  • Fuertes dolores de cabeza, muy recurrentes
  • Abortos no inducidos

Causas de tener la prolactina alta

Cuando esta hormona supera los niveles normales es conciderada con el nombre de hiperprolactinemia. A continuación vamos a conocer algunas causas, que no siempre desencadenan en este problema pero debemos prestarles atención.

  • Exceso de estrés
  • Problemas con las glándulas tiroides
  • Herpes de la culebrilla
  • Anticonceptivas no aptas con nuestro sistema
  • Exceso del consumo de algunos fármacos como los que son para las náuseas, antidepresivos y medicamentos para la presión
  • En la mayoría de los casos no se conocen bien las causas

Cómo bajar la prolactina alta

¿Cómo bajar la prolactina alta?

Claramente todo depende del tipo de causa que nos ataque. Para eso es necesario realizar los estudios adecuados y necesarios que el médico nos indique. Por lo general si es debido a algún fármaco los primeros pasos serán de dejarlos o tratar de evitarlos por un tiempo, dando sí un tratamiento adecuado.

Las primeras medicaciones que tomaremos serán por medio oral. La hiperprolactinemia se trata con fármacos como el bromocriptina o la cabergolina. Lo más probable sería que un doctor nos recete algunos de esos dos. Ojo, vamos a tener que estar alertas ante los efectos secundarios ya que podrían producir mareos, náuseas o leves y cortos dolores de cabeza, algo que no debe preocuparnos.

Es necesario estabilizar la hormona de la que hablamos, y es fácil. Generalmente no produce inconveniente en realizar ese procedimiento, el problema se encuentra a la hora de buscar un embarazo, los controles en momentos así deben ser muy profundos.

Remedios caseros para bajar la prolactina

Hay alimentos ricos en vitaminas b6, con zinc y ricos en vitex agnus castus. Este último es una hierba medicinal que podemos conseguir en formas de cápsulas. Empecemos a regular los horarios de dormir, y tratemos de bajar todo el estrés que más podamos.

Ahora veamos algunas remedios para bajar la prolactina, principalmente usaremos hierbas medicinales que podemos usar tanto como infusiones como en jugos que ayudarán a reducir los niveles:

Sauzgatillo o sauce gatillo (Vitex agnus-castus): Es una hierba muy usada para problemas femeninos. Su preparación es muy fácil, se usa en forma de infusión durante un mes, todos los días o día por medio. Tiene otras funciones, como la de curar problemas gástricos, acné y úlceras gástricas.

Ginseng: Una planta de origen chino que se usa en aquel país asiático para regular distintas hormonas. Lo más adecuado es beber infusiones preparadas de forma natural, también se pueden conseguir sacos de té. Se recomienda que al menos entre dos o tres infusiones deben ser bebidas a la semana. Durante no menos que dos meses.

Mucuna pruriens en polvo: Una planta de origen tropical, se utiliza para diferentes problemas. Especialmente para la regulación de la prolactina alta, tanto en hombres como en mujeres. Se suele usar su polvo para diferentes bebidas, o bien se agrega a comidas.

Zinc: el zinc es un elemento químico que actúa en el cuerpo como mineral. Junto a la vitamina B6 trabaja en el sistema orgánico. A veces en personas que tienen una valoración alta de prolactina, se le recomienda consumir entre 50 y 100 mg de zinc para normalizar aquellos valores.

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